0から学ぶ痔の症状、種類、治療、薬大辞典

　オリゴ糖とは、ゴボウやタマネギに多く含まれる物質です。このオリゴ糖もまた、ビフィズス菌の働きにおいて重要な役割を担っています。
　それでは、オリゴ糖はどのような働きによって、腸内環境を整えてくれるのでしょうか。　
　まず、オリゴ糖の特徴の一つとして、人間の消化液によって分解されないという性質が挙げられます。これが何を意味するかというと、つまり、体内に入っても人体に吸収されたり変質させられたりすることなく、そのまま大腸まで届くことができるということです。