便秘薬の使い方など

  便秘に効く様々な薬
    便秘には水分補給と食物繊維、そしてビフィズス菌の増殖が有効なのですが、どうし...
  便秘薬の種類
    まず、市販されている便秘薬を大別すると、2種類に分けることができます。  一...
  刺激タイプの便秘薬
    腸を刺激するタイプの便秘薬は、便秘が慢性化することによって便意が麻痺してしま...
  便を柔らかくするタイプの便秘薬
    食物繊維不足や慢性的な便秘によって便が固くなっている場合には、便を柔らかくす...
  便秘薬の効果的な使用法
    便秘薬はあくまで一時的に便秘を改善するものと捉えるべきですが、効果的に使用す...
  慢性的な便秘には、まとまった期間の服用を
    慢性的に続いている便秘に対しては、薬を飲み始めたからといってすぐに効果が出る...
  妊婦と便秘薬
    妊娠している状態というのはいくつもの要因によって便秘になりやすい状態であるこ...
  便秘の治療はどこで行なうか
    便秘の治療のため病院に行くという発想が日本ではまだあまり一般的でないため、長...
  「宿便」は存在するか
    腸の壁にこびりつき、便が排出された後にも残っている便のことを「宿便」といい、...
  宿便に関する誤解
    ときどき、真っ黒い便を見て「宿便」と勘違いする人がいますが、前述したとおり、...
  便秘に効く運動
    運動不足は便秘を招く要因の一つです。しかし、本格的にスポーツを始めるのはそれ...
  便秘と遺伝
    一家で便秘持ちという人をしばしば見かけますが、便秘は遺伝するものなのでしょう...

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