香りによるリラックス
近年、アロマテラピーが大変注目されていることからも分かるように、ある種の匂いは人間をリラックスさせる機能を持っていることが明らかになっています。これが結果的にストレスを軽減し、免疫力を高めることを期待できると言われています。
効果に個人差はありますが、好きな香りにめぐり合うことで睡眠不足やイライラが解消したという例もあり、試してみる価値はあるでしょう。
効果に個人差はありますが、好きな香りにめぐり合うことで睡眠不足やイライラが解消したという例もあり、試してみる価値はあるでしょう。
このカテゴリー自然治癒力を高めて痔を治すでは以下のことも知ることができます。
痔とは生活習慣病である
人体の自然治癒力
痔と自然治癒
ストレスと自然治癒力
身体の自然治癒力を高める方法
香りによるリラックス
ヒーリング
座禅、瞑想
スポーツと痔
食事管理、運動による効果
痔はこんな病気 |
痔の種類 |
その他肛門の病気 |
痔の予防と治療法 |
腸内環境を整える |
痔の手術 |