痔を自己管理するための心がけ

 ここまでの説明で一貫して主張してきたように、痔(またはその原因となる炎症)が起こるときというのは、身体的な抵抗力が低下しているケースが非常に多いといえます。一種の生活習慣病ともいえる痔をうまくコントロールして予防するためには、まずは日頃からバランスの良い生活を心がけ、心身ともに健康な状態を維持するよう努力する必要があります。

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