便秘薬の効果的な使用法
便秘薬はあくまで一時的に便秘を改善するものと捉えるべきですが、効果的に使用することで、便秘を脱却する足がかりにすることもできます。
まず、便秘薬を使うときに気をつけるべきことは、「作用の弱い薬から順番に使う」ということです。便秘薬を2種類に大別したもので選ぶならば、腸に刺激を与えるタイプのものよりも、便を柔らかくするタイプのほうが、薬としての作用は少ないので、まずはこちらのタイプから先に使うべきでしょう。
まず、便秘薬を使うときに気をつけるべきことは、「作用の弱い薬から順番に使う」ということです。便秘薬を2種類に大別したもので選ぶならば、腸に刺激を与えるタイプのものよりも、便を柔らかくするタイプのほうが、薬としての作用は少ないので、まずはこちらのタイプから先に使うべきでしょう。
このカテゴリー便秘薬の使い方などでは以下のことも知ることができます。
便秘に効く様々な薬
便秘薬の種類
刺激タイプの便秘薬
便を柔らかくするタイプの便秘薬
便秘薬の効果的な使用法
慢性的な便秘には、まとまった期間の服用を
妊婦と便秘薬
便秘の治療はどこで行なうか
「宿便」は存在するか
宿便に関する誤解
便秘に効く運動
便秘と遺伝
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