慢性的な便秘には、まとまった期間の服用を
慢性的に続いている便秘に対しては、薬を飲み始めたからといってすぐに効果が出るとは限りません。特に便を柔らかくするタイプの薬は、腸に刺激を与える下剤と比べると穏やかに効くものです。
ですので、慢性的な便秘に対しては、ある程度まとまった期間、便を柔らかくする薬を服用しながら、同時に食物繊維を豊富に取るといった生活習慣を続けていくのが効果的と言えるでしょう。
これでだんだん効果が出始めたら、徐々に薬の量を減らしていけば、薬に頼らずに便秘を解消することができます。
ですので、慢性的な便秘に対しては、ある程度まとまった期間、便を柔らかくする薬を服用しながら、同時に食物繊維を豊富に取るといった生活習慣を続けていくのが効果的と言えるでしょう。
これでだんだん効果が出始めたら、徐々に薬の量を減らしていけば、薬に頼らずに便秘を解消することができます。
このカテゴリー便秘薬の使い方などでは以下のことも知ることができます。
便秘に効く様々な薬
便秘薬の種類
刺激タイプの便秘薬
便を柔らかくするタイプの便秘薬
便秘薬の効果的な使用法
慢性的な便秘には、まとまった期間の服用を
妊婦と便秘薬
便秘の治療はどこで行なうか
「宿便」は存在するか
宿便に関する誤解
便秘に効く運動
便秘と遺伝
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